■Chakra(チャクラ)とは?
人間には7つのチャクラという場所があり、そこからエネルギーが出入りしています。
肉体的・精神的にエネルギーや活力に満ちた状態でいるには、チャクラを停滞させず、整える必要があります。
自分に足りないチャクラがある場合、チャクラのバランスを整える事で、エネルギーが戻ってきます。
7つのチャクラを活性させ整える精油を塗ったり、嗅いだりする事でエネルギーに満ちた状態にし、心身を活力で一杯にして下さい。
■精油とチャクラ
7つのチャクラには、それぞれ異なるエネルギーがあります。
それぞれ、活性しすぎても、停滞しすぎても良くなく、バランスが大切です。
肉体と精神は一体化している為、1か所の流れが淀むと、その箇所の精神面も肉体面も悪くなってきます。
精油は、その両面からバランスを整えてくれます。
第7チャクラ→
ラベンダー・
フランキンセンス
第6チャクラ→
ペパーミント・
ローズマリー
第5チャクラ→ユーカリ・
ティートリー
第4チャクラ→
プチグレン・
ベルガモット・
ローズゼラニウム
第3チャクラ→
レモングラス・グレープフルーツ
第2チャクラ→
ネロリ・
ローズ
第1チャクラ→ ジンジャー・
パチュリ
(使用法)
・チャクラから周辺に塗布する
・チャクラから周辺にオイルと希釈して、マッサージする
・香りを嗅ぐ(意識しながら嗅いで下さい)